荸荠海带玉米须汤的做法简单是糖尿病食谱里的常见菜,但怎么做荸荠海带玉米须汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:老年人食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 工艺:煮

　　荸荠海带玉米须汤的制作材料:

　　主料:荸荠200克,海带(鲜)30克,玉米须10克

　　荸荠海带玉米须汤的做法:

　　1. 将海带泡发洗净,切丝备用;

　　2. 荸荠洗净去皮,切片备用;

　　3. 在砂锅里加适量清水,将荸荠、海带、玉米须一同放入砂锅里;

　　4. 用文火煎煮至海带丝熟为宜。