竹笋蘑菇炖豆腐的做法 |
 
竹笋蘑菇炖豆腐的做法简单是学龄前儿童食谱里的常见菜,但怎么做竹笋蘑菇炖豆腐最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着光明素食网来做这道竹笋蘑菇炖豆腐吧 菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 工艺:原炖 竹笋蘑菇炖豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)500克 辅料:冬笋25克,蘑菇(鲜蘑)50克 调料:香油25克,酱油5克,料酒5克,胡椒粉2克,大葱5克,姜5克,植物油40克 竹笋蘑菇炖豆腐的做法:1、嫩豆腐切成小块放入冷水锅人内,加少许料酒,用旺火煮至豆腐起空(豆腐四周能见小洞)时去掉水;将冬笋去老皮切成指甲片;蘑菇切成小块;葱、姜切成末。 2、起锅下油烧到五成热时放入冬笋片炸约4分钟呈金黄色时捞起;锅内放入鲜汤500毫升,再将豆腐、冬笋片、鲜蘑菇、酱油、盐、姜末放入(汤汁以淹没豆腐为准),移放到小火上炖到20分钟,放胡椒面、香油、葱末后即可装盘。 竹笋蘑菇炖豆腐的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油200克。 |
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