主料： 芦笋

　　辅料： 南瓜 彩椒

　　调料： 油 盐 芦笋炒南瓜做法：

　　1.芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条；

　　2.锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟；

　　3.倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟；

　　4.最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅。