阿宗白洛仁波切答：坚持了一段时间吃素，突然有次忘了，吃了荤，怎么办？

　　上师开示：“佛法中，因为忘记而犯戒，戒律同样也会毁失。业障是有的，但是相对来说，业障会小一些。用忏悔，不需要极大的忏悔，就可以清净。但如果天天‘忘了’，这样是假的忘记。一两次真正忘了的话，忏悔，以后不要做。现在忘了，但食物到了嘴巴里，应该知道了嘛。‘今天忘记了，一定要吃一下’，这样高高兴兴地去吃，这样不行。‘哎呦，我这样做了，忏悔，以后不做’，立誓言，这样可以。和‘忘记’一起，越吃越多，不行，因果从小的变得很大的了；忘记的因果小，真正去做了，就进到大的业障里面去了。”