阿宗白洛仁波切答：我们常去菜市场买生命放生，我们又没有能力把它们全部放完...想多放点生命，不知这样做对不对。

　　弟子求教：“我们常去菜市场买生命放生，那里众生很多，我们又没有能力把它们全部放完，就放一些便宜的、易活的，因我们钱就那么多，想多放点生命，不知这样做对不对。”

　　上师开示：“在市场看到的生命一部分放生了，一部分没有放，心里难过，这样的心态我放生时也有的。现在，智慧的放生非常重要——‘健康的吃饭’(吃素)非常重要。与人们沟通，在智慧里面解决。现在是21世纪，人们都说要保护世界，保护动物，保护地球，慢慢让他们智慧的放生，这个非常重要。同智慧的放生一起，我们在自己的能力范围里面，高高兴兴地放生。

　　人们要杀的动物，我们放生。人们不杀的动物，我们不要去放，现在有一些商贩专门捕捉动物供人放生，这个我们一定要好好研究一下。最重要的是智慧的放生，用各种方法来做，达到人与所有生命的和谐团结。当我们看到没有能力放的生命时，我们心里想，‘哎呦，如果有能力，我一定要救它们。’这样想，心里难过，眼睛流泪，念经给它们听，开启慈悲心，同样有一点点放生的功德，没有其他的办法，慢慢做嘛。要让世人知道因果，把他们的无明去除，一定要多讲因果。我们的慈悲心，是对于动物和杀动物的人两者都有的。现在21世纪，我们人都希望高高兴兴、宽宽松松，而让动物遭受极大的痛苦，这样有一点点不对。”