海云继梦法师答：出现红色三角巾，被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩！

　　坐中左眼出现窗棂闪过，左眼不自主的张开迅速关闭，出现红色三角巾，被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩！

　　答：打坐当中眼中有窗梳闪过，窗户的那种闪过去，那就是妄想了，左眼不自主的打开看一下，第二个妄想，出现红色三角巾，第三个妄想，被吓一跳，所以叫做活该，才有起鸡皮疙瘩。那我们禅修就是这样子，要训练自己置心一处嘛！你看，第一念起了，没感觉，第二念又起，第三念第四念…，你看你已经被俘虏了，所以这下子被吓得起鸡皮疙瘩，那不要紧没有把心脏吓到跳出来。这个都是妄想，很典型的妄想，你们在沈睡留意了。若心他缘要摄心令还，现在我们的功夫都还不够，还会被吓得鸡皮疙瘩满地！

　　坐中风门感觉的位置弯来弯去，头内忽然有力量，促使头又向左边转移？

　　答：风门的位子是一点怎么会弯来弯去？这个都是妄想，你的感觉会有这样，不要理它。

更多海云继梦法师佛学问答