阿姜查的禅修世界:二 、定 第十章 正确的修行――稳定的修行
一行禅师:你可以不生气 第八章 爱生气的习气 6.开始重新来过
一行禅师:你可以不生气 第八章 爱生气的习气 7.保护我的安琪莉娜
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 1.愤怒的“结”你
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 2.发泄只是训练你的攻击性
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 3.温柔地对待愤怒
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 4.善用愤怒,善用痛苦
玛欣德尊者译:上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第一节、皈戒浅释
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 5.给予并接纳正念的能量
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 6.觉察、拥抱、释放愤怒之苦
玛欣德尊者译:上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第二节、受持三皈依和五戒法
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 8.意识中的“地下室”与“客厅”
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 9.心灵也需要食好的循环
玛欣德尊者译:上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第三节、受持三皈依和八戒法
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 10.是什么占据我们的“客厅”?
一行禅师:你可以不生气 第九章 专心拥抱愤怒 11.让最讨厌的“客人”宾室如归
玛欣德尊者译:上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第四节、受持在家十戒法
一行禅师:你可以不生气 第十章 专注呼吸 1.以呼吸照顾愤怒
玛欣德尊者译:上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第五节、自受五戒法
一行禅师:你可以不生气 第十章 专注呼吸 2.深度放松以拥抱、治疗愤怒
一行禅师:你可以不生气 第十章 专注呼吸 3.穿越情绪的风暴
玛欣德尊者译:上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第六节、自受八戒法
一行禅师:你可以不生气 第十章 专注呼吸 4.觉知与拥抱负面心行
一行禅师:你可以不生气 第十章 专注呼吸 5.愤怒的种子,慈悲的种子
一行禅师:你可以不生气 第十章 专注呼吸 6.以正念的呼吸觉知习气
一行禅师:你可以不生气 第十一章 重建净土 2.写一本关于你自己的书
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