产妇为什么要注意保持良好的情绪
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产妇的神经系统变得比平时更为敏感,更脆弱。因为产妇经历“十月怀胎,一朝分娩”,整个身心发生了很大变化,产后体内的雌激素和孕激素水平下降,与情绪浮动有关的儿茶酚胺分泌减少,体内的内分泌调节处在不平衡状态,这是导致产妇心绪敏感、感情脆弱、情绪容易波动的主要原因。 有人统计,约有50%~70%的妇女在产后易因区区小事而表现为眼泪汪汪,情绪不稳定、好发脾气、食欲不振、失眠、压抑,甚至有离婚的念头。大多在数日后可自愈。为了产妇的健康,家属应多关心体贴产妇,产妇本身也应注意自我心理调节,学会自我克制,把产褥期的情绪变化消化在一心哺育婴儿身上。作为丈夫,应较多的陪在妻子身旁,帮助处理家务和照顾婴儿,让产妇始终有一个好心情。
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