海云继梦法师：生命是活的，参禅也是活的

　　生命在哪里？ 在吃饭、在睡觉、在走路， 但是我们感受不到，所以叫作行尸走肉──你是拖着一个死尸在活动的一个人，那和一块会走动的肉，没有什么不同。

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　　真理是活的，人也是活的，两个都是活的，一个向东跑、一个向西走，那就叫作很好看。

　　「参禅」就是要让这两者相交融，成为一体。生命是活的，参禅也是活的，当这两个活的成为一体的时候，你就会发现──我找到了，生命原来是这样的！

　　当这两者不合在一起的时候，生命归生命，真理归真理。真理在哪里？真理在嘴巴里!生命在哪里？在吃饭、在睡觉、在走路，但是我们感受不到，所以叫作行尸走肉──你是拖着一个死尸在活动的一个人，那和一块会走动的肉，没有什么不同。

　　现在，每个人就坐自己的位置，自己的位置就坐好。我们这个毯子只做一种、还是两种?一个颜色、还两个颜色？像冬天的时候，禅堂里，你衣服不要穿太多，跑香你会受不了。

　　我们这个毯子，现在科技上，算是最进步的布料，它比毛料还要好。在市面上用这种布做的衣服，它还相当的贵，动不动一件都是上万的。它很保暖、又透气。这个东西就怕火，火一烧，它全部皱起来，缩成一团、一点点。所以我们来打坐的时候，包着，非常的好，那么希望能做成两件、两个颜色；也就是进来的时候，那里面是用这一条，万一你要出去，衣服穿得少，那用另外一个颜色，可以包着像大衣一样。那么，里面用的、禅堂用的，这种盖膝，或者是包在背部……像这个时候，天气很冷，那么，它包在头上，那比观音帽，传统的观音帽，还要好，你要懂得珍惜。

　　我们在禅堂里，你有一些意见，有更好的，那都可以提出来。那是在私底下提，不是在这边扰扰嚷嚷的……也不是私底下不能讲话，讲的都是废话，那当然不能讲了。现在实际修行中，对自己色身、对这些工作、执事等等，大家从善意的建议，让它止于至善，怎么不可以讲呢?

　　这个天气忽冷、忽热，变化很大，我们在禅堂里出出、入入，这里外温差大! 你现在还没有到达那种金刚那罗延身，就不要逞强了!呃? 一阵风来，你就东倒西歪的，你还能做什么？就刚才那支香坐得好好的，这支香一直打喷嚏跟咳嗽?这个自己要留意一下!

　　现在，我们有传统棉布的盖膝布，还有这一个特别保暖的布料，你就可以交互着来使用。

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