禅林衲子心：大海中的小水滴

　　文／见昀法师

　　要如何除却心中根深蒂固的假我形象呢？很难，但不得不去做。是先要起大悲心，以泯灭自我，还是要先除却我执，才能升起大悲心？想一想，应该是互不妨碍，而且要齐头并进！

　　从今日开始，自己要练习的是：将别人放在自己的前面，要把“我”缩到最小，言语及念头中，删除“我的……”的字眼，将喜欢的、想要的东西布施出去，例如在斋堂中，将自己喜欢的食物先留给他人食用。若能将自己的需求降低，欲望减少，就会减少以自我为中心的执着。

　　面对他人的评语，可以作为自己检讨改进的方向，而不是用来评量自己而已。现在的能力与体力，知是因缘法则下的果报，以平常心面对，并朝正向思惟努力。此外，所有众生都将成佛，何必分别计较“你”与“我”，何必为真佛戴上假面具？心胸要开阔，不要目光如豆，既已发愿作菩萨，众生皆如亲眷，为何还要害怕或羡慕、嫉妒他人？

　　自己是汪洋中的一个小水滴，若能放下狭隘的自我，与其他水滴互融，支流汇集后，小水滴的视野就不再微小，其心量、宽容度就如汪洋般地广大，无所不容、无所不能。相信泯灭自我的形象，努力游入大海中的小水滴，找到的是真实的自己，那么，就勇敢地前进，回归大海吧！