邹相美文：心是快乐之源

　　不久前，我在《龙泉佛学》杂志上看到台湾星云法师写的一篇文章，题目是《三里路的欢喜》，有一段这样写道：“对于生活、对于生命的种种，若是奋斗力不够，纵是举手之劳也觉得辛苦不堪。想要‘不辛苦’的生存于世，不一定要别人一句话来安慰自己，也不必一定有一张奖状鼓励自己；一件事、一句话的本身并非快乐的来源，而是自己的心。因为‘讲时似悟，对境生迷’，常人多为一个境界迷惑住，忘失自心无穷的力量。”读完这段话，不禁心生感慨。

　　诚然，快乐源于自己的心，我们的心，才是快乐之源。

　　生活中，我们很容易被一些琐事所烦恼，为之痛哭流涕，为之怒气冲冲，为之欣喜若狂，为之痛彻心扉，等等。看到别人有房有车，我们很容易生起自卑心，觉得自己没有能力，不如别人；看到别人升迁加薪，我们很容易生起嫉妒心，觉得别人能干的事情自己也能干，却不被领导重视；看到别人妻儿相伴、其乐融融，我们很容易生起羡慕心，觉得自己的命怎么不如别人，陷入痛苦之中……同样，我们也可以这样想：当看到别人有房有车时，我们生起欢喜心，觉得这社会比以前高度发展了，真是一件令人快乐的事情啊！当看到别人升迁加薪时，我们生起同喜心，觉得自己经过努力，完全也能获此殊荣，这真是一件让人开心的事情啊！看到别人妻儿相伴时，我们生起祝福心，觉得只要相互尊重、关爱，就能营造良好的家庭环境，这是一件多么让人欣喜的事情啊！

　　佛教里有这么一则故事：一位酷爱兰花的高僧在寺庙里种了许多兰花，每天他都会抽时间去照料那些花。一天，他要外出云游，就嘱咐弟子要精心照顾兰花。高僧走后，弟子们按照高僧的吩咐，每天按时去给兰花浇水。有一天，一位弟子在浇水时，不小心把放置兰花的架子弄倒了，所有兰花都被砸坏了，弟子们非常恐慌，担心师父回来责罚。高僧回来后，得知此事时，不但没有责怪弟子们，反而安慰他们说：“为师种兰花，一是为了供佛，二是用来美化寺里的环境，可不是为了生气而来种兰花的，你们也不必自责了。看完这则故事，我们会为高僧的释然与放下而敬佩不已。然而，在现实生活中，人们却并不明白这个道理，遇事不能释怀，看不开，放不下，情绪起伏，也就得不到快乐。其实，只要我们想开了，只要我们把快乐的种子播撒在心里，就能像那位高僧一样，只看到快乐的事情，而无视那些束缚我们的烦恼与忧愁。

　　《金刚经》云：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”我们可以认真地想一想，是否拥有过内心真实的感受？大喜大悲之后，我们是否得到或失去什么呢？贫富对我们而言，真的就是衡量幸福的标准吗？现代成功学大师拿破仑·希尔(1883年～1969年)说：“人的心就是一条路，心开，路就开，心死，路就死。”那么，我们就想开一些，把心放开，别让自己活得太累。学着想开、看淡，学着不强求，学着释然，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，就不会在得与失之间团团转了。常言道：“人生不如意事常八九，且放团栾一笑休。”面对世间百态，若能常怀“去留无意，宠辱不惊”的心境，保持一颗平常心，在平和的意境中得到释然，快乐也就随之而来了。

　　心是快乐之源，我们要观照自心，用心光向心中看，向心中照；照顾好我们的心，培养宽容、平等、柔和、豁达、感恩的心性，祛除贪婪、自私、猜忌、嗔恨、愚痴、功高我慢的心性，方能收放自如，不为外境所扰，不为世事所俘。如是，则烦扰一扫而光，快乐无处不在。

　　(邹相，2011-6-14于郑州，刊载于《一音》2011年第3期)