禅修手册：十戒之效益与免难
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【十戒之效益与免难】
十戒(消极面)
积极面
效益
免障难
1
离杀戒(不杀、不暴力)
多护离杀
自护护他、延年益寿
免结怨、免战争*
2
离盗戒
多施离盗
自他相安、安和乐利
免孤寡贫穷
3
离邪YIN戒
少YIN多贞
洁身自爱、家庭和乐
免纵欲伤身
离YIN戒
不YIN多精
身体香洁、资益出离
免招惹是非、破财毁誉
4
离妄语戒
少妄多真
言而有信、言行一致
免背信食言、亲友疏远
5
离酒戒
少酒多水
免除耽溺、神清智明
免神智不清、胡言乱语
6
离非时食戒
少餐多健
减少食欲、身轻气爽
免身重气浊、障碍英明
7
离化妆戒
少妆多率
呈现原貌、去伪存真
免招摇惹祸、引狼入室
8
离唱歌
少唱多默
远伪友，会善友
免放纵、免伤志
离跳舞戒
少跳多走
离假意，得真情
免失态、免狂乱
9
离高床、豪华床戒
少享受多自在
随意坐卧，不假造作
放下身段，骄慢自除
10
离金钱戒
少钱多闲
两手空空，欲求自消
无有钱财，岂有破财
*有偈言︰「千百年来碗里羹，冤深似海恨难平，欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。」
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