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苦丁茶的副作用 |
苦丁茶倒是没有什么明显的副作用，但禁忌人群却有。冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，但如果此时饮用苦丁茶，则会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢温性食物，而且不容易上火，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状则会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至还会出现腹痛、腹泻等症状。
刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。另外，苦丁茶性寒，因此不宜长期大量的饮用。
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