href='/article-6089-1.html' target='_blank'>玫瑰花茶<质纯温和,花形唯美,颜色粉嫩,入口甘柔不腻。性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　牡丹有养血和肝,散郁祛痰等功效。并且对面部黄褐斑,皮肤衰老有一定疗效,经常饮用可使血气充沛,容颜红润,精神饱满。通常取两至三粒放自约90度水温中泡饮,与玫瑰同饮效果更佳。

　　熏衣草可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠。此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量熏衣草,特别是孕妇。一般取少量约1g左右熏衣草用90度水冲泡,配牛奶安眠效果更佳,配玫瑰养颜效果显著。紫罗兰,润喉、清洁肝脏、解除宿醉、伤风感冒、消化不良,常饮还可保持呼吸道黏膜的顺畅,对气喘、支气管炎特别有效。加柠檬汁配饮用,风味更佳。也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起的口腔异味。

　　金盏花,防口臭、青春痘、湿疹,分解脂肪,具杀菌、抗霉及收敛效果。治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。常饮用可促进胆汁分泌、增强心脏功能、帮助消化。可以治疗痔疮,此外有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用。

　　茉莉花润肠通便、调养内分泌、润泽肤色、减肥、腹痛、调整贺尔蒙分泌神经紧张,并改善昏睡或焦虑感,尤其可有效减肥。

　　洋甘菊可纾解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和。减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。可规律经期,减轻生理痛,并抵御细菌,增强免疫系统。

　　蒲公英根有助于纾缓皮肤炎症及关节症状。含丰富维他命和矿物质,帮助排出肾脏结石、强化肝和膀胱功能、排出体内毒素、解除消化不良和便秘,消除肿疮、缓和并减轻风湿疼痛,常憋尿的计算机族宜常饮用。

　　桂花香味清新迷人,经常饮用可平衡神经系统。特别是能驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。

　　贡菊有效的清肝明目,避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。

　　金银花清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒,喉咙肿痛。

　　桂花:可去除口臭,对胃寒及胃神经有保健作用,亦可舒解关节疼痛。可用于高汤、煮粥更显味道芬香。

　　粉红玫瑰:调血气,改善内分泌失调,养颜美容,消除疲劳,利伤口愈合。

　　洋甘菊微苦、甘香,可消除偏头痛或感冒引起的肌肉酸痛,对胃及腹神经有帮助,可治长期便秘能消除莫名紧张。可消除眼睛疲劳、润肺、养生(孕妇禁用)。

　　金盏花: 消炎解热,舒缓疼痛,抗病毒,保养视力,对淋巴腺炎有改善功效。(建议女性多饮用) 。

　　菩提叶: 改善神经衰弱,慢性失眠,降血压,防止动脉硬化,除赘肉、紧肤 。

　　马鞭草又称柠檬叶,带有柠檬清爽宜人香气,有瘦身、减脂肪肝功能。

　　紫罗兰治宿醉、伤风感冒、青春痘、消除烦恼、解郁闷、舒畅心情。

　　茉莉花美白肌肤,提神解郁闷,有助于排除体内毒素,对便秘及腹痛很有帮助。

　　欧薄荷祛痰镇静、舒缓情绪紧张、健胃,可消除胃胀气、咽喉肿胀,加强血液循环,口气清新。

　　迷迭香有增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。(孕妇不宜长期饮用) 。