五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

峭壁上的芭蕾:攀岩

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  摘要:攀岩貌似惊险,其实并不危险。虽然称作徒手攀岩,但并非在没有任何安全措施的情况下让人在岩壁上攀爬,而是要穿上安全带,系好绳索,在下方有人保护的前提下进行攀登。

  攀岩的兴起可追朔到18世纪欧洲的登山运动,为了克服登山中的困难,人们摸索了一套手脚并用的攀登方法,后来逐步发展成今日攀岩运动的雏形。二十世纪七十年代,攀岩脱离了登山运动,成为一项独立运动,并迅速发展起来。从此,世界各地运动爱好者深深喜爱上了攀岩这项新运动,并赋予攀岩“峭壁芭蕾”的美誉。

  攀岩貌似惊险,其实并不危险。虽然称作徒手攀岩,但并非在没有任何安全措施的情况下让人在岩壁上攀爬,而是要穿上安全带,系好绳索,在下方有人保护的前提下进行攀登。一旦在岩壁上失手,腰间的绳索可避免你受到任何伤害,当然这些技术要领需要有专业人员指导。这项运动既可在室内攀岩馆练习,又可去天然岩壁攀登。室内的攀岩馆的好处在于,攀岩迷不需长途跋涉去寻找岩壁, 便可随时间长短、体力好坏自行安排。 攀岩最让人心动的是那种挑战自然、挑战自我后的征服感。现代生活的快节奏,往往给我们带来太多的压力、烦恼、疲惫和困惑,徒手攀岩正好给我们提供了锻炼意志、增强自信、放松自我的空间。

 
 
 
前五篇文章

攀岩装备简介

攀岩运动需要进行哪些体能训练

攀岩鞋的基础知识你了解吗

攀岩小技巧及日常锻炼建议

新潮选择时尚攀岩运动

 

后五篇文章

如何由菜鸟成长为攀岩高手

如何增强你的攀岩实力

室内攀岩舞出壁上芭蕾

体验户外健身攀岩

篮球运动伤害的防治方法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)