夏天游泳如何防晒

　　夏天防晒很重要,游泳防晒则更重要,防晒工作不做好,会出现明显的皮肤“黑白相间”。看看以下小编带来的夏天游泳防晒小技巧!

　　夏天游泳防晒小技巧一:游泳完毕以后尽快擦身

　　游泳完以后,如果有水粒在身上,阳光会经过身上的水粒反射变得更强,所以应该游泳完毕以后尽快擦干身体。

　　夏天游泳防晒小技巧二:阴天也要防晒

　　阴天天气虽然清凉,没有太阳光直射,但是紫外线还是很强的,如果不注意防晒,会造成皮肤的伤害,从而变得黑白相间。

　　夏天游泳防晒小技巧三:选择游泳的最佳时间

　　一般情况,夏日天气最热和紫外线辐射最强的时间是早上10点—下午3点这个时间,所以建议一般去游泳的都是在下午4点左右。

　　夏天游泳防晒小技巧四:游泳要涂防晒乳或防晒霜

　　游泳涂防晒乳是必修课,如果炎热的夏天没有涂任何的护肤品就去游泳,相信你的背部会晒伤,甚至脱皮。护肤品最好的选择为防晒乳。

　　夏天游泳防晒小技巧五:防晒品PA+++最好

　　人在水中受到的紫外线的辐射是最高的,所以选择防晒品应该选择PA+++的,这样更好的保证皮肤不会因为照射而受伤!

　　夏季游泳防晒小技巧六:建议去封闭的游泳馆游泳

　　现在游泳馆已经比较多了,如果想游泳可以去游泳馆,紫外线辐射没有那么高,但是也需要进行一定的防晒哦!

　　以上关于夏天游泳如何防晒,相信对你今年夏季非常有帮助,认真了解一遍吧!