功效：木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血。夏天解暑效果特别好。

　　煲汤材料：木棉花、金银花、白菊花

　　辅料：冰糖适量

　　适合季节：春季、夏季、秋季

　　木棉花金银花白菊花三花饮的做法：

　　1、木棉花瓣、金银花和白菊花洗净待用；

　　2、砂锅加适量清水煮沸，放适量冰糖，可代茶饮用。