蜜汁芡实饮的做法
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原料:白果(干)40克,芡实米30克,枣(干)40克,莲藕40克,桂圆10克,冰糖30克,蜂蜜30克。
做法:
1.白果仁、芡实、红枣、桂圆肉分别稍冲洗;莲藕洗净,去皮,切小块备用。
2.锅内入白果、芡实、莲藕及水12杯,以大火煮开,改小火煮至熟烂(约1小时),再入红枣、桂圆续煮约30分钟,加冰糖煮溶,熄火待凉,最后入蜂蜜即可。
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