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绿色养生花草茶

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  绿色养生花草茶

绿色养生花草茶

  自然花草不但可以让空气、环境变得清新自然,还能让你的身体也健康舒适,今天就来介绍一些用自然界的绿色花草做成的绿色养生茶!

  玫瑰花:

  玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,养颜美容。

  紫罗兰:

  紫罗兰属于葵科,葵科植物对呼吸道的帮助很大,能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎也有调理之效。

  薰衣草:

  薰衣草有“上班族最佳伙伴”的美名。它的浓香使人愉悦,,不带副作用,并具有缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复。

  洋甘菊:

  洋甘菊味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。

  菩提叶:

  菩提叶可以减轻感冒、慢性失眠、更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化。此外还有助于消化,促进新陈丹谢。

  苹果茶:

  苹果茶对医治头痛有神奇之疗效,也可以美颜润肤、滋养身体,对于皮肤粗糙、面色不佳、通便困难者,有不错的效果。

 
 
 
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养生心法

饮食养生的方法

四个晨起有利健康习惯

把体内废物全扫光的几种食物

饮食的排毒法

 

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脚底养生让女人更美丽

洗脸用手还是用毛巾健康

调节个人情绪

每天要多吃点绿菜

常用吸油纸是不好习惯


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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