春季是各种疾病高发的季节，我们要遵守顺应大自然的环境气候规律养生。然而，女性在春季应该注意些什么呢？

　　注意保暖：大街上随处可以看到很多穿短裙的时尚女性，为健康着想，还是应“风度”、“温度”兼顾，不要过早把身体暴露在寒风之中。

　　食醋熏蒸：随着阳气的萌动，细菌、病毒等各种致病微生物也渐渐有了活力，故春季是感冒、流感、麻疹、水痘的高发季节，食醋熏蒸就是一种简便有效的预防途径。

　　冷水洗脸：实践证明，坚持用冷水洗脸是预防感冒的有效手段。春天来到，气温回升，正是养成此种良好习惯的时候，坚持下去，必有好处。

　　热水泡脚：双脚号称人体第二大脑，有密集的神经反射区。睡觉前用热水好好泡个脚，可以很好地缓解疲劳，放松神经，促进睡眠，从而提高身体抵抗力。