糖尿病人能喝牛奶吗 |
 
糖尿病人能喝牛奶。牛奶的营养价值很高,其中含有人体不能合成的八种必需氨基酸,其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用,有助于维持人体的生理、心理平衡,蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。 牛奶还是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。所以糖尿病人是能喝牛奶的。 但有些糖尿病患者因体内缺乏乳糖酶,喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加,因此可以把牛奶稍微加热后再饮用,就可以减轻症状。 |
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