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缺铁性贫血如何食疗

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  1.龙眼红枣莲子汤:龙眼肉,莲子,红枣,红糖,加水煮沸煎至汤浓,每日1剂,分早晚饮食。

  2.红枣当归粳米粥:当归加水煎取浓汁,加粳米,红枣,砂糖,再加水,煮至米开汤稠,每日1剂,早晚空腹各1次,每次一小碗,温热顿服。

  3.桑椹子糯米粥:桑椹子浸泡加血糯米,水,煮至米开汤稠,加藕粉,煮至粥熟,加红糖拌匀,每日1剂,分早晚2次。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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