五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

5个信号提示你肾虚了!

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  日常生活当中怎么判断是否需要补肾呢?

  判断是否需要补肾有5个指标

  1. 经常感到四肢发凉,特别是手脚凉,冬天一夜暖不过来,夏天怕冷,但一盖被子就出汗。这种人身体适应能力和调节能力比较差。

  2. 看看有没有性功能减退的现象。

  3. 腰腿酸痛、双腿沉重、手指发麻。

  4. 脸色发乌、发脏,脸上过早出现皱纹、色斑。

  5. 每天脱发五十根以上说明肾功能不正常。

  肾虚如何治疗?

  中医给这些病人通过辩证开出的药膳处方也不一样的。

  肾阳虚的病人药膳处方的原则就是以补肾温阳,益气健脾,生津和胃. 能量适中,均衡营养,荣养五脏。

  肾阴虚症的食物味甘,药性特点是寒多平少无温. 用滋养阴液的食物主君,用生津润燥的食物为臣;用其他均衡营养,条畅气机,滋养五脏的食物为佐使,组成能量适中,均衡营养的补肾阴套餐,共同调理或辅助治疗阴虚证,或作为补阴药剂的调食和药物基础食谱. 用相应的食疗方为君,搭配补阴套餐,组成滋养阴液,生津润燥的套餐. 共奏滋养肾阴,生津润燥之效。

 
 
 
前五篇文章

6大信号预示女性肾虚

10种男人最容易患肾虚

晨起眼肿就是肾虚吗?

从尿液看男人是不是肾虚

六大病症都是肾虚惹的祸

 

后五篇文章

做好糖尿病并发症的预防措施

做好10点有利于糖尿病控制及防治

准妈妈糖尿病食疗原则

破伤风的发病机理

破伤风的发病原因


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)