主料：粳米 100克

　　辅料：当归 10克 川芎 3克黄芪 5克 红花 5克

　　调料：美颜补血粥详细制作步骤

　　1.将当归，川芎，黄芪用米酒洗后，切成薄片；2.以上三味与红花共入布袋，扎进口；3.布袋放入锅中，加入鸡汤1000克和清水适量；4.煎出药汁，去布袋后，入粳米；5.用旺火烧开，文火熬煮成粥.美颜补血粥营养价值粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半 ... 粳米的营养价值

　　推荐菜谱： 红豆饭 皮蛋瘦肉粥 梨子粥