焦虑症有一种常见的类型，那就是惊恐焦虑症，它也被称做急性焦虑障碍。患者发病时有很明显的症状，主要特点就是患者突然表现出不能预测的惊恐焦虑，而且会反复发作。同时常常伴有心悸、震颤和认知障碍等症状。那惊恐焦虑症是什么病呢？

　　惊恐焦虑症这类焦虑症的特点是引起焦虑反应一般会有一个诱因，多数时候患者很难描述清楚这个诱因，多数这类的诱因是潜伏在潜意识层面的。平时我们每天接受大量的外界刺激，我们的心理基本都能把这些刺激限制在意识层面加以处理，但具有惊恐焦虑症潜质的人其意识层面和潜意识层面的分界相对模糊，外界刺激更容易渗透进潜意识层面，从而激发某种负性连锁反应。

　　所谓负性连锁反应，也称之为负性自动化模式，大致是指人一般都有一套应对危险刺激的本能反应模式。即突然遭遇危险的时候个体会本能的表现出心跳加快、浑身瘫软或者力量倍增。表现形式的差异主要取决于个体平时的个性差异。时常见到报道某人突然对旁人甚至陌生人施加恶性伤害，其实很多就是焦虑症发作的表现。

　　一般人能较好的在意识和潜意识层面间构建一个心理屏障，从而避免外界刺激过多的刺激到潜意思层面；而有焦虑症潜质的个体这个屏障较为模糊、脆弱，有时不经意间某种外部刺激就可能突破自己的心理屏障，从而引起潜意识的反应，这时候的反应是不受意识层面控制的，因而自己就会感觉自己好像着了魔一样，难受或者躁动。

　　目前，对于惊恐焦虑症的治疗，提出了很多种方法，临床上主要分为心理治疗、精神动力学疗法和认知行为治疗三种方法。患者在治疗时，应该从自身的原因和症状出发，对症下药，用适合自己的方法来治疗，这样才能够尽快的走出疾病的困扰。