茵陈的功效与吃法 |
 
茵陈性微寒,味辛苦,含有多种营养成分,挥发油中的成分含有香芹酮、对-聚伞花素、苎烯、紫苏烯、α-水芹烯、百里香酚、α-、β-蒎烯、松油醇-4、马鞭草酮、萘、芳甲基苯乙酮.另含滨蒿素、对羟基苯乙酮及绿原酸等,还含有月桂烯、苎烯、桉油精、α-蒎烯、莰烯、α-姜黄烯、达瓦酮、茵陈炔酮、丁香酚、异丁香酚、萘、苯甲醛、龙脑.另含茵陈色原酮。茵陈还具有祛黄疸,小便不利,湿疮瘙痒,清热利湿,退黄的功效。 茵陈的吃法: 原料:粳米,茵陈,白砂糖 做法: 1.茵陈洗净,加水煎汁,去渣; 2.加入淘洗干净的粳米,再加水; 3.然后用旺火烧开,再转成文火熬煮成稀粥; 4.最后再加入适量的白糖调味即可。 |