红糖由活血止痛的功效,女性通常都会用红糖来补血,而产后妈妈身体虚弱,失血量大,同时还会有产后后遗症,针对这些情况,可以用以下这些红糖食谱来进行调理。

　　产后出血 卷柏全草25克,红糖适量。将卷柏用开水浸泡约30分钟,去渣取汁加红糖,1次服下。适于产后出血量多有热者。

　　产后贫血 红枣20枚,当归15克,小米100克,红糖30克。前三味共煮,熟后去当归入红糖服食,每日1剂,连服30天。适于产后血虚贫血者。

　　产后血瘀腹痛 山楂肉15克,红糖50克,黄酒50毫升。三味共加水煎服,每日3次,连服1周。治产后血瘀腹痛。

　　产后虚寒腹痛 桂皮6克,红糖12克。两味水煎服,每日3次,连续服5天,适于产后虚寒腹痛。或用红糖30克,老姜6克,水煎服,也有效。

　　产后恶露不绝 薏米30克,车前草9克,山楂15克,红糖适量。上四味水煎服,每日1剂,连服5天。适于产后恶露不尽,属湿热有瘀者。或用红糖60克,茶叶少许,热黄酒冲服,对产后恶露不绝兼腹痛有效。

　　产后腹泻 黄酒250毫升,红糖200克,上二味共煮10分钟,分2次服。治产后腹泻。

　　产后身痛 葱白100克,紫苏叶9克,红糖适量。先煎葱白和紫苏,去渣取汁,冲入红糖温服。每日1剂,连服35剂。适用于产后周身及四肢疼痛,对产后风寒感冒也有效。

　　如果信新妈妈产后出现了这些情况的话,均可以利用红糖制成的食疗来进行身体调理,以赶快治疗病情。