党参覆盆红枣粥的做法简单是产妇菜谱里的常见菜,但怎么做党参覆盆红枣粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　党参覆盆红枣粥的制作材料:

　　主料:粳米100克,党参、覆盆子各10克,大枣20枚,白糖适量。

　　党参覆盆红枣粥的特色:覆盆子味甘酸,性平,有补肝肾、固精的作用,是补肾虚的有效药。党参有补中益气、生津止渴的作用,可治一般虚证。

　　此粥由党参、覆盆子与益气补脾、养血安神的大枣及粳米煮制而成,具有补气养血、固摄乳汁的作用,可用于防治产后气血虚弱所致乳汁自出。

　　党参覆盆红枣粥的做法:

　　1、将党参、覆盆子放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁;粳米淘洗干净。

　　2、锅置火上,放入药汁、大枣、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。