荷叶减脂茶的做法简单是山楂做法大全的常见菜,不一定要看荷叶减脂茶视频才能学会,但怎么做荷叶减脂茶最好吃。

　　荷叶减脂茶

　　简介:

　　可有效降低脂肪的累积,并可改善排便不顺的问题,想瘦身的人可以天天饮用,但有习惯性腹泻的人请酌量饮用。

　　材料:

　　荷叶3g,山楂15g,生大黄5g,甘草3g,水2000㏄

　　做法:

　　1.将所有青草材料洗净备用。

　　2.将作法1的材料与水一起放入锅中,先以大火煮至沸腾后,再转小火续煮约30分钟。

　　3.将所有材料过滤后,静置待凉即可。