蜂胶被誉为天然的保健品,可是蜂胶有什么功效与作用及食用方法是什么?蜂胶的功效与作用有很多,对养生保健很有帮助。本文将为您详细介绍蜂胶的功效与作用及食用方法推荐。

　　一、什么是蜂胶?

　　蜂胶是蜜蜂用从植物幼芽及树干上采集的树脂,蜜蜂上鄂的分泌物、蜂蜡、少量花粉加工而成的一种具有芳香气味,粘性大的天然混合物,燃烧时有特殊的香味,味微苦涩。 蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶、维生素、矿物质等,蜂胶中复杂的有效成分,是优良天然保健品和药物的物质基础。

　　二、蜂胶的功效:

　　味微甘;性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌;消炎止痛。主胃溃疡;口腔溃疡;宫颈糜烂;带状疱疹;牛皮屑;银屑病;皮肤裂痛;鸡眼;烧烫伤 。

　　三、蜂胶的作用:

　　1、调节血脂,降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白,升高高密度脂蛋白;

　　2、调节血糖,增加降糖药疗效,改善糖尿病症状,防治糖尿病并发症;

　　3、抑制肿瘤,坚强放疗、化疗副作用;

　　4、提高机体免疫功能,增加抗病能力;

　　5、抗菌,抗病毒,抗真菌,抗原虫;

　　6、抗过敏,抗辐射,抗突变、抗疲劳、抗氧化、抗衰老;

　　7、防冻、防裂、防腐败、软化角质;

　　8、解痉、镇痛、降压、止血、止痒;

　　9、消炎、解热、镇咳、祛痰、平喘;

　　10、抗溃疡,保护溃疡面,促进坏死组织脱落,促进组织再生与修复;

　　11、软化血管,增强血管张力,降低血管脆性及异常的通透性;

　　12、活血化瘀,降低血液粘稠度,减少红血球、血小板聚集,减少血栓形成,防止动脉粥样硬化,改善微循环;

　　13、调节肠胃功能;

　　14、强化细胞膜,活化细胞,调节多种酶的活性;

　　15、护肝,解肝毒,对急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多种中毒性肝损伤有治疗和保护的作用;

　　16、护肤美容,平复皱纹,分解色素,减少色素沉淀。

　　四、蜂胶的副作用

　　蜂胶不宜长期食用。

　　研究发现,蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点,其杀灭或抑制的细菌、病毒种类比较多,包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。蜂胶的这些特性表明,它是一种作用明显的天然抗生素。如果健康人群常年服用天然抗生素,与长期吃药没什么区别。专家认为,蜂胶产品应该严格对症服用,控制剂量,并不是人人皆可服用的滋补品。另外,由于蜂胶中的成分复杂,受加工工艺的限制,蜂胶中普遍存在的重金属可能难以根除。人若常年服用,日积月累造成的损害同样不可小觑。一旦服用了假冒制品,危害更大。

　　五、蜂胶的食用方法:

　　蜂胶的吃法,针对不同病症不同吃法,常见的蜂胶吃法有这几种。大家吃蜂胶时,可以参考这些吃法。

　　1、对于湿性的蜂胶(如:蜂胶液),可以滴在馒头等主食上一起吃;

　　2、对于胶囊的蜂胶(如:蜂胶硬胶囊,蜂胶软胶囊),早晚各吃一粒(或两粒),温水服下。

　　3、吃蜂胶时请注意:食用之前,要做过敏试验,如用蜂胶喷雾剂往咽喉喷喷看,如无反应,就可以吃了。

　　4、蜂胶是较好的保健品,有利于提高免疫力,还可软化血管。 除了以上蜂胶的吃法之外,针对一些病症,具体的蜂胶服用方法如下: 蜂胶在空腹时服用效果最佳,糖尿病患者在服用时间上,同服用降糖药一样,在饭前半小时服用。 蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用,因为蜂胶有加强药效的作用,如果与毒副作用大的西药一起服用,则同时加大了毒副作用。 如欲改善蜂胶的口味,可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用,这样既可改善口味,又避免了蜂胶的粘壁现象。此外,服用药酒的朋友也可将其滴入酒中服用。 未满周岁的婴儿适应力差,不宜内服蜂胶,对于10岁以下体质差的儿童,用量减半。 建议如果服食请先在嘴里含一口水,在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合,这样可以达到最佳效果。

　　(1)服用蜂胶应以每日早晚各一次,早上出门前,用来保护身体,免於因为和大众的接触而受感染,晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。

　　(2) 平常时如果认为将会接触比较不好的环境,应先服用以为预防。

　　(3) 服用蜂胶治疗牙周病:请直接点再有牙周病的患齿牙龈上,严重时可以每2-4小时点一次。

　　(4) 服用蜂胶治疗头皮屑:洗完头发后,以大约半c.c.的水至於手掌中,加两滴的蜂胶(蜂胶可以马上和水混合),再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮,在轻轻按摩头皮即可,如果严重的话可以天天洗完头发后做一次,平常的保养可以一周一或两次即可。

　　(5) 服用蜂胶治疗香港脚:直接将蜂胶点入脚缝即可。

　　(6) 感冒时服用蜂胶:口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中,漱漱口后全部吞入口中,视情况一天可以服用多次。

　　(7) 咳嗽:如(6)的使用方法。

　　(8) 食用蜂胶治疗鼻子不通:以棉花棒沾蜂胶,涂抹在鼻子里。