芝麻红糖饮的做法简单是脾调养食谱里的常见菜,但怎么做芝麻红糖饮最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:脾调养食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 工艺:其他

　　芝麻红糖饮的制作材料:主料:黑芝麻50克

　　辅料:赤砂糖50克,江米酒20克

　　芝麻红糖饮的做法:将黑芝麻洗净去沙,炒熟,趁热冲入米酒,然后加糖研碎拌匀即可。

　　健康提示

　　1. 温中健脾,养血调经。

　　2. 适用于脾胃虚寒,月经延期患者,及产后虚寒、血虚患者。

　　3. 黑芝麻能补益肝肾,米酒温热健脾,加以红糖活血,三药共奏温中健脾、养血调经之功效。

　　食物相克黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

　　赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

　　江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。