蚕豆泥的做法
发布人:admin 下载DOC格式文档 微信分享
原料:
蚕豆,汤,盐,色拉酱
做法:
一、将蚕豆洗净剥皮(偶买的是剥好现成的蚕豆),入锅里煮熟,捞出后用冷开水冲凉;
二、将煮熟酥透的蚕豆用勺碾压成泥;
三、起油锅,放少量油,倒入豆泥慢慢炒,再加点汤,盐化散煮开成豆泥;
四、在豆泥上画上色拉酱即可开吃啦.
孩子吃蚕豆得注意
四款暖身大米粥的做法
中药大米粥的做法
如何鉴别好的大米
大麦大米三比七才是最健康的
后五篇文章
麻辣蚕豆的做法
五香蚕豆的做法
油焖鲜蚕豆的做法
蚕豆蒙布朗
怪味蚕豆的做法