冰红茶芸豆的功效与作用:

　　提高人体免疫力、缓解慢性疾病、护发、促进新城代谢

　　冰红茶芸豆的食材和调料:

　　黄油100g面粉250g姜粉1茶匙砂糖80g(可用粽糖或者黄糖)鸡蛋1个糖浆60g(我用的蜂蜜代替)肉桂粉1/2茶匙泡打粉1/2茶匙盐一小撮(这个是我自己加的)

　　教您冰红茶芸豆的家常做法,冰红茶芸豆怎么做好吃

　　1.白芸豆用水浸泡一夜

　　2.红茶放入茶包中

　　3.番茄干浸泡20分钟

　　4.将泡好的芸豆倒入砂锅中

　　5.放入红茶包

　　6.放入番茄干,大火煮开,转小火煮至芸豆绵软,放入冰糖煮化出锅

　　7.放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用了

　　光明素食网小贴士

　　茶叶最好放入茶包,茶包超市有卖的,很便宜,也很方便