主料： 番茄 400克 芦笋 500克 青椒 50克

　　辅料：

　　调料： 芦笋青椒番茄汁详细制作步骤

　　1.　番茄洗净，去蒂，切小块；

　　2.　青椒洗净，去子，切小块；

　　3.　芦笋洗净，切成段；

　　4.　将番茄、青椒、芦笋放进榨汁机中榨取汁液；

　　5.　将冰块放入杯中，倒入蔬菜汁调匀，即可直接饮用。