擦脚帕发豆芽的做法 |
 
擦脚帕发豆芽做法简单是黑豆的做法大全的常见菜,不一定要看擦脚帕发豆芽视频才能学会,但怎么做擦脚帕发豆芽最好吃。 擦脚帕发豆芽的介绍: 以为菜市场的豆芽干净,健康吗?说不定还不如自家擦脚的毛巾发的呢? 擦脚帕发豆芽的食材和调料: 黑豆3把 擦脚帕(普通毛巾)1张 纱布1张 漏盆1个 擦脚帕发豆芽的的家常做法,擦脚帕发豆芽怎么做好吃 一、将黑豆泡发,待稍微冒出绿色的小瓣。 二、将擦脚帕(普通毛巾)铺在漏盆上,均匀撒上黑豆,淋水。 三、在黑豆上铺上薄薄的一层纱布,遮光,发豆芽。(可在纱布上放上盘子等重物,既可遮光也可使豆芽长得更粗壮) 四、早晚各淋一次水,大约5天,豆芽便在擦脚帕中健康的发好啦! 家常美食小贴士: 记得避光哦! |
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