海云继梦法师答:请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
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请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
答:这都已经跟我们修禅没有关系了,那你要去问练气功的师父,我们不管这些,你就训练置心一处,其他的通通要转;你不要为了去转这些,把置心一处都转掉了。
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海云继梦法师答:为何息入时间较长,息出时会中断?
海云继梦法师答:打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。
海云继梦法师答:感觉吸气时鼻孔是冷的,全身也是清凉的,
海云继梦法师答:请问用腹式呼吸,注意力是否仍然放在风门
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