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葛印卡老师答:一个人应参加多少次内观课程呢?

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葛印卡老师答:这因人而异,但我认为先参加十天的课程,然后检视一下内观如何帮助你。如果你发现能应用内观在生活之中,那非常好。迟些时候,去参加另一个十天的课程。不过,最重要的不只是去参加十天课程,而是将方法应用在生活上。如果内观能显现出在你的日常生活中,那你便是正确地实践。否则,仅仅去参加课程将不会有帮助。

 

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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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