问：现在许多的禅法的源头是不是佛陀所传的修证方法，或者是某个人中间发明的呢？当然了，有些禅法可能当下实际有效，也许修行下去，就说不定了，我对于这些法的源头很困惑。
 
玛欣德尊者答：当然呢．我们每一种禅法有各自的下手之处和它的优点．这个是我们必需得肯定的。只要它能从三藏、能从经典中找到依据。 不过我们会发现到现在的有些禅法是特别针对在家人，好象在家人去参加过一期或二期禅修营，他会见效得很快。然而如果按照现在在帕奥禅林里面一直以来的做法，我们办禅修营其实是不得以。因为真正来说禅修不只是在禅修营里面的．我们现在在这十天或这二期的禅修营会觉得很辛苦，一天到晚都在打坐一天坐多少个小时？７个小时。我们现在这个时间表是参考帕奥禅林的。帕奥禅林，一天坐五座．每一座都是１个半小时，以前早上是２个小时，现在改成一个半小时。所以按照之前帕奥禅林的禅修时间，一天是８个小时，现在是７个半小时。每天都是这样，而不是只是十天，十天后，就给大家放松，一整年到头都是这样的，所以所谓的禅修营是提供给大家的。而且在帕奥禅林出家人占总数三分之二甚至四分之三比例上来说，可以看出帕奥禅师的教法是很适合出家人，可以说是很职业、很专业的，你将你的生命、你的时间全部付出，就是在那里修行的。正是因为如此，修行我们刚才说到是个漫长的路，而且修行只要你可以体会到法味，你会越修越有味道、越修越有体验。所以大家不要怪说在这１０天、在这７天里面大家没有什么效果。确实如果我们要用急功近利的眼光来去看的话，１０天或者７天确实太短了，但是修行还是个漫长的过程。对出家人来说，只要他肯付出、他肯修行，持之以恒的精进，那一路风光（都是可以领略）！所以每一个禅法有每个禅法的优点。但是我只能够说．在帕奥禅林大家所修行的法有很严格的次第，而且每一个次第都是很清晰的。 
 
所有根据录音整理的07年-09年开示文字都未经过Mahinda尊者校对，仅供大家参考