无论学不学佛，女子在生活中多少会遇到一些难题，让我们看一看以下这些女子学佛后，如何将佛法运用到生活中，帮助自己能够更平顺地生活。

一，通常女子的性格柔弱，比较怕寂寞，而“悦耳月圆”师姐能够运用佛法的力量，化解心中的寂寞，将对寂寞的难熬，转化成一种生活的享受。让我们读一读她的文章，一同感受她内心世界的宁静，快乐。

独自安享寂静生活

　　 文/悦耳月园

　　初秋的江南非常美丽。我独自坐在河边，望着水面波光潆潆，纤细的杨柳迎风垂摆，宛若一位窈窕淑女，舒展她靓丽可人的身姿。早晚微风习习令我略感寒意，一扫炎炎夏日灼人的热浪，乐得令我贪恋起这世外的美景，不愿意早早地返回家中，那个方寸之地，心中只觉得美哉乐哉快哉！

　　儿子上学走了，老公比较爱好运动，每星期有四个晚上出门打球会朋友，双休日很难得在家，家中只剩下我一个人，心中没有了照顾家人的牵挂，乐得一个人在家逍遥自在，无比惬意！有时，我在下班回家的路上，佛乐一路伴我行，什么时候走累了，便就地找个落脚点，或在附近解决温饱问题。有时，老公在家里用餐，准备两个人的饭菜对我来说也很容易，剩下的时间便任由我来支配。

　　每次我在家作家务，打开念佛机，系好围裙扫地、擦桌椅。尤其遇到洗衣服的时候，我用刷子每刷一次，就跟着念佛机很有节奏地念一声“南无阿弥陀佛”；我好几次念得高兴劲上来了，索性跟着念佛机一起大声唱起来。反正家里没人，我能将念佛机的音量开得很大，我唱佛的声音也很响，感觉自己像个歌唱家，家里所有的家什仿佛都是我最忠实的听众，有时唱着唱着，美得我的心情象个小尾巴要翘到天上去了！

　　每次家务活干累了，我喜欢躺在床上或沙发上舒展筋骨，伸个懒腰，“南无阿弥陀佛”成了我的催眠曲。偶尔，中间穿插一些其它歌曲，如《三宝歌》、《祝福》、《朝拜》、《晨钟暮鼓》、《感恩歌》等，给我宁静的生活带来些许欢快的旋律。

　　以前，我很害怕孤独，身处异乡，远离父母。在家我有时与丈夫发生争执，内心特别不愉快，只能以泪洗面。自从有了佛号的陪伴，忧伤的代名词已不再是孤独。孤独的含义被我改写成——身无挂碍、心不贪恋，来去自由。城市的喧嚣与浮华，众生的吵杂与恩怨，在声声佛号中渐渐淡化，慢慢隐没，直至超出心境，仿佛天地之间只有佛号久久萦绕，只有我与阿弥陀佛并肩而立。

二，在社交场合，女性佛教徒会略显与众不同。面对大家的疑惑，是随大流地放弃个人价值观，还是坚持自己的作风，却令大家感到尴尬，我们来看看德慧师兄是如何面对这个两难的境遇。

“对不起——个人的信仰”

文/羽化成蝶

　　德慧今天参加了一个陌生人居多的聚会，主人很热情好客：“所有来宾一小杯红酒，这个红酒是法国原装的，任何人不得以任何借口拒绝。”

　　德慧微笑着举手轻声道：“本人滴酒不沾。”面对大家疑惑的目光，德慧轻轻一句话：“对不起——纯属个人的信仰”。

　　疑惑的目光转化成友善的眼光，传递过来新的问题：“也素食吗？”大家得到我的确认后，小部分的人轻声附和：“最时尚的生活啊。”更多的人好奇地围着我问东问西，比如：“生下来就吃素了吗？”“身体会受到影响吗？”“老公孩子怎么办？”

　　德慧很自然地一一回答，没有任何的尴尬的冷场。我猜想主人原本想来一个狂欢的聚餐，却因为这些话题的展开，引导大家慢慢了解少许健康与欢乐并存的新概念，感恩主人与来宾们出于尊重我的信仰，随顺了一点点的新理念，聚餐便在温文尔雅的氛围中开展，没有人喝醉，大家品味着主人精心准备的食物，德慧一直淡淡地微笑着，当有人想与我交流话题时，我使随缘回答。大部分时间我便礼貌地聆听他们，或许也是在聆听自己的念佛声。

　　虽然很多时候，我们不可避免地要和不同信仰，不同观念的人相处，当触及到戒律的问题，是选择坚守“宁可守戒而死，不可破戒而活”的信念，还是因为害怕大家不理解，破坏气氛而选择随大流呢？这次聚会给了我一个启发，当我温和而坚定地守住信条，又不失礼貌地加以解释，不但能满足大家的好奇心，也赢得了大多数善良的人们的理解和随顺。感恩佛号的加持，令我应付自如。

三，如何与家人很好地沟通交流，也是女性生活中的一个难题，尤其面对至亲的人不理解我们想法的时候，怎样借用佛法来处理稳妥，成了学佛女性的必修课。有时，书信方式可能比口头交流更有效，毕竟写信时，人的情绪相对稳定，避免了说话时的情绪冲突。有时，口头交流非但没有解决问题，还加深了矛盾。让我们读一读以下的这封信：

德定爸爸：请尊重孩子的选择吧
文/德慧

德定爸爸：
　　
　　首先请您谅解。并非德慧有意隐瞒德定的决定。考虑到您可能一时无法接受德定的决定。所以，德慧自作主张，让德定暂时不要将事情真相告诉您。德慧错了。真诚请您谅解！

　　德慧是四天前，由德定亲口告知的：德定吃素了。德慧当时也很惊讶。因为此前德定曾经的决定是十八岁开始吃素。她突然提前并开始行动，德慧才是措不及防。

　　六年前，爸爸因为德慧的吃素，盛怒中说出了很不好听的话。以致到现在，德慧担心您再生气，才如此遮遮掩掩。德慧本希望开诚布公地与父亲谈一谈此事。可是，我一直没能鼓起足够的勇气。

　　那天，德定的话很坚决，让德慧的心灵感到一种震撼：“吃素不是妈妈的怂恿，是我自己的决定；妈妈让我暂时不要告诉爸爸，但我觉得这样不好，我吃素是一件大事，不对爸爸说清楚，对爸爸来说是不公平的，我尊重爸爸的意见。但在吃素这件事上，我已经决定了。”德慧之所以一直没敢说，原打算让女儿行动一段时间后，以事实来说服爸爸，女儿吃素对身体不会造成任何负面影响……

　　可是，爸爸得知此事后很生气。一句话也不说走了，还挂断了德慧解释的电话。德慧不想争辩什么，但是，德慧觉得，德定已经十七岁了，她一直是如此懂事的一个孩子。如今长大了，她处理问题的方式已经相当成熟。我们作为她的父母亲，可以给女儿的决定作一些补充意见供她参考，最终，还是要尊重她个人的意见，因为孩子已经长大了。

　　何况吃素本身也不是坏事。德慧是母亲，与您一样也关心孩子的健康。如果德定所作的决定，德慧确认是一桩坏事，那么，您想一想，德慧会听任孩子吗？德慧很不希望您这样，让德定刚开始吃素时，罪恶感相当强烈，承受了很多您可能所没有体会到的压力，因为得不到支持而孤独。今天，德定吃素了，这样的犯罪觉又升起来，仿佛德慧犯了什么很大的错误……心情好沉重啊。

　　德慧默默念佛，等待着您的理解，德定德慧都需要您的支持！

　　
四，几乎每个佛教徒在实践素食理念的开始，多少受到家人不理解的压力。作为一名女性，而且是晚辈，阻力显得更大一些，让我们读一读以下这位小妹妹，如何运用佛法的智慧，不仅通过了“妈妈”这道难关，而且让妈妈成为自己的“护法”。

我说服妈妈让我吃素

作者：仙儿

从小，妈妈对我们很好，无微不至地照顾我和妹妹穿衣吃饭，什么事都帮我们考虑周到。尤其当我们有头痛脑热，妈妈便很紧张。有段时间，我每天一有空就读佛经，念佛！我感觉真的不一样，不但看什么事特别顺眼，而且脾气也惭惭地变好了。最重要的是，我不想吃肉了，知道了这些肉的来历，以及吃肉的前因后果，我连餐桌上放着的鱼啊肉啊都不敢看，心里一直念“南无阿弥陀佛”。

妈妈渐渐地发现这个转变，问道：“你怎么不吃荤菜啊？”边问边硬夹肉到我的碗里。我不拒绝，却放着吃不下。妈妈生气了，“你要学佛，妈不反对，我也相信。但是不能学过头，连荤菜都不吃，营养怎么跟得上呢？”

我理解妈妈的担忧，从她的出发点考虑，当然没有错！但是，我不肯再吃肉了，我不想用众生的生命来满足自己的口味，来养活自己的躯命！我算什么？我只不过是芸芸众生中的一员，我的生命和他们的生命有什么本质上的区别吗？非但没有，而且同样宝贵。我看着刚刚还活蹦乱跳的小动物，一会儿功夫就被人挂在了铁钩上，人们在下面无动于衷地看着，流着口水讨价还价，然后买回家去红烧，清炖，变着法子烧出自以为是的美味，他们哪里知道，地狱里也有一模一样的铁钩正等着他们呢，不然他们如何吃得下去！

不过，我如果这样对妈妈说，她肯定不会相信的。我知道妈妈为了我的身体着想，才阻止我吃素，如果我吃了素以后，身体很好，甚至比以前还要好。妈妈肯定会同意。我心中定下了这样一个目标，便在心里不停地念“阿弥陀佛”，祈求他的加持，然后跟妈妈约定好，请求她同意我先吃几个月的素食，如果身体很好，没有她担心的营养不良的现象出现，便让我从此长期吃素。妈妈终于同意了。

我吃了几个月的素食，去医院验血，化验单非但显示出我身体很好，而且各项营养指求皆超标，我心里那个乐呀，赶紧将化验结果拿给妈妈看，妈妈也跟着乐了：“嗯，好，对身体好，那我没意见。你吃素吧！”谁说素食没有营养呢？大豆啊水果啊，富含植物蛋白，维生素，而且更加容易吸收。如今妈妈非但不反对我吃素，甚而支持我吃素，有时客人到我家来吃饭，看到我吃素感到很奇怪，也象当初我妈那样跟我大讲营养，身体。妈妈居然为我档架，对他们说，“没事，她身体比以前还要好，不信你们看一看她的化验单！”

现在我还让妈妈念佛呢，妈妈说自己不会念《大悲咒》，我劝她念什么都一样，只要用心去念，一句“南无观世音菩萨”便足够好！