“北川县委宣传部副部长自杀身亡，再次表明灾后心理抚慰是一个长期的过程”。昨日，华岩寺方丈道坚法师称，他将于近日再次携自制的2000张心理抚慰光盘到灾区。据悉，汶川大地震发生后，华岩寺僧人在北川成立“生命关怀中心”，并免费向灾区群众赠送了5000盘心理抚慰专辑光盘。

震后许多人会出现恐惧、愧疚、失眠、酗酒等症状，严重的甚至可能出现伦理沦丧、人格异化、自杀等。道坚法师说，为尽量抚平震后群众的心灵伤痛，震后不久他便着手灾区心理抚慰研究，并自制了专门的光盘，光盘分为上下两集，播放时间超过2小时。

据悉，这些光盘的内容除了介绍防震的一些基本常识外，还从应急反应、震后心理障碍的具体表现以及应对措施等方面进行介绍。 道坚法师说，震后看似非常坚强的人，其实他们的心理普遍比较脆弱，但自杀是痛苦的解脱方式。光盘通过佛学理论，灌输“自杀是对杀生的最大恶行”的理念，讲解自杀不仅是一种不道德的犯罪行为，会给家人、朋友等带来极大痛苦和打击，而且给自己带来的是恶报，是比自杀还要痛苦百千万倍的惩罚，最终让人们远离自杀。

光盘还对参与心理抚慰的志愿者如何进行心理抚慰进行了讲解——不要以“救世主”的身份出现，这样的姿态会拉开双方心灵的距离。要缩短双方的距离，就需要注意环境、尊重对方习俗，如果对方是坐着的，在对其进行心理抚慰时最好也要坐着，最好用对方的方言与他们交流。同时不要扩大对方的痛苦点，媒体的报道也要特别注意这个方面。

道坚法师说，对灾区人民的心理干预是一个长期的过程，这不是几个月或者一年就能解决的。近日，他将再次送2000张光盘到北川。他希望能通过社会的共同努力，帮助灾区人民振作精神、重建信心、回归健康生活。