一位禅宗学生曾向师傅请教这个问题，师傅答：“恰当的判断。”

“怎样才能得出恰当的判断？”学生问。

“恰当的判断来自于经验。”师傅答。

“哦。”学生又问，“那我又该怎样获得经验呢？”

“来自糟糕的判断。”师傅答。

这次简短的对话看似逻辑混乱，其实关于“快乐的秘密”的各种答案就藏在其中。

其一，对突变要豁达。在看到这个小故事之前，你根本猜不到我会写什么；同样，生活中的许多事也总是和我们不期而遇。面对无法预料的突变，保持豁达，从突变中学习，这正是获得快乐的秘密之一。

其二，对错误要感激。在冒险和犯错中学会进行恰当的判断。这话说起来容易做起来难，甚至早就是老生常谈了。但有时，我们确实要锻炼自己学会说“我失败了”，并在说的时候含笑而不是紧绷身体。

其三，学会自嘲。当我们谈起自己的事时，总是正经，甚至有些严肃，我们更不想承认自己的错误。但是你有没有想过，如果有时不把它当成大事，一笑置之，又将是一副怎样的情景呢？