春天打篮球孩子蹿个儿


2014/9/5    热度:205   

春天来了,在温暖、充足的阳光中,人体代谢也会变得非常旺盛,尤其是儿童和青少年,他们体内血液循环加速,废物代谢加快,各器官、组织的活动空前活跃。一句话,春天是孩子们长个子的大好时节,家长们应该鼓励他们多运动,促进生长。
  
孩子长个跟运动有关。少年儿童可根据场地、时间、兴趣爱好选择锻炼,如跑步、踢球等,尤其是打篮球、跳绳、踢毽子,能直接刺激关节骨骺的生长。很多家长会发现,打两三个月篮球,孩子的个头就会蹿一蹿。孩子可每周进行3次,每次30分钟左右。切忌每次运动负荷过大,否则可能带来运动损伤。

 

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佛言佛语 一般人以为,死了什么都没有了,不是的。死是你的身死,你的身灭掉,你的灵性没死,一般讲,你的灵魂没死。这个世间人,有很多人感觉得人生太痛苦,活不下去就自杀了,以为这一死,什么都了了,哪有这么便宜的事情?自杀的罪很重,自杀的果报都在地狱。人死了不到四十九天又投胎了,投胎到地狱去,你该怎么苦法,还是怎么苦法!所谓因果通三世,真正了解业因果报的人,纵然遭遇到极大的痛苦、打击,也不会选择自杀这条道路。自杀不但解决不了问题,自杀是没完没了,将来的果报更苦!自杀是最懦弱的行为,自杀是错误的行为,自杀不能解决问题!一定要趁还活着的时候,把问题解决;死了之后,问题就解决不了! 摘录自佛言网由佛前明灯发布