皮肤和食物的关系
2014/9/5 热度：217
食物对皮肤的代谢、分泌和营养的关系密切：
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佛言佛语：你真正觉悟，念佛求生净土，这是“了生死、成佛道”的一条大道，是成佛之道，这个善根可以说在一切大乘佛法里面是最上的善根。 佛在《无量寿经》上跟我们讲得很清楚、很明白，这种善根是过去无量劫来多生多劫修积的。凡是往生西方极乐世界的人都是多善根，都是大善根。愈是品位高，善根愈多，为什么？他信得愈深，愿也切。深信切愿，这是大善根、多善根，这是往生西方极乐世界一生成佛的亲因缘，第一个因缘。善根是我们本身具足的，是我们自己具有的，不是从外面来的，别人帮不上，自己一定要深信，一定要发恳切的大愿。
（摘录自佛言网，由明华居士发布）
＊吃维生素A较多的菠菜、南瓜等可润泽皮肤，防止皮肤干涩、粗糙和萎缩；
＊多吃富含胡萝卜素的熟透胡萝卜，可防止皮肤胶原蛋白质和弹性纤维素因遭受紫外线照射被破坏；
＊常吃富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类等，均有平展面部皱纹的功效。
