卧室里能打坐吗
2015/5/23 热度：707
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请问打坐有地方的限制吗？譬如卧室不能？
答：打坐的地方并没有方位限制，最好是在通风良好，清幽的地方。若因为空间限制需要在卧室，就尽量不要在床上，因为床为睡觉的地方有睡觉的气息并不好，加上若是弹簧床，姿势容易不稳，建议不要在床上。
静坐时脊椎如何调整才算直？
答：身放松主要是肌肉与骨骼，而骨骼又以脊椎最重要，通常一般人的静坐姿式在颈椎的部份，有抬头、低头、侧向左右、或扭曲；在胸椎与腰椎的部份，有驼背、挺胸、弯腰、挺腰、侧曲、扭曲等不正确的姿势，只要不是很严重，就不要特别修正，因为特别修正有时会觉得很奇怪，过没多久又回复原状。
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佛言佛语：《楞严经》上佛说得很好，“若能转境，则同如来”，明白了这个道理，了解了这事实真相，我们活在这世间，无论遇到什么样的逆境恶缘，就不会怨天尤人。为什么？自己会把它转过来，“逆境”转成“顺境”，“恶缘”转成“善缘”。我们学佛人自己要会转！如果这种本事没有学到，那我们学佛是白学了。这本事学到，真正落实在日常生活当中了，“清净平等觉”就现前了。换句话说，一切时一切处，你自自然然会随顺性德，你不会违背性德。性德是至真的、至善的、至美的，世间人讲的“真善美”有名无实，能转境界的人，那个“真善美”才是真实的。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）