佛理禅机：不要拒绝你的情绪，终止内心暴力

2015/5/23    热度：360   

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佛理禅机：不要拒绝你的情绪，终止内心暴力

不要拒绝你的情绪，终止内心暴力。

　　当我们抑制我们的情绪，而且拒绝注视我们的伤痛，我们就是在做对抗自己的暴力行为。非暴力的修习就在此地，就在当下，就在辨识出我们自身的伤痛或绝望。不要在我们的情绪上制造战场，或拒绝我们的情绪；只要辨识出我们的情绪、拥抱它们，并转化它们。

　

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佛言佛语：身、语、意，为什么《无量寿经》要把“语”摆在第一？一切众生最容易犯的是说话造口业。 我们平常修积的功德，说老实话，都从口业里头丧失掉了，所以功德积不住，都流失了。口最容易造罪业，多少很好的修行人，修行一生，积功累德，到后来功德都漏掉了。从哪里漏掉？从口里说话漏掉。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）