气虚乏力少喝花茶


2015/5/23    热度:362   

  花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以鲜花,窨制而成的茶叶。茶香浓郁、茶汤色深,深得女士和偏好浓茶的人喜爱,但并非适合每个人。茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物,如儿茶素、维生素C、A,咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

  花茶集茶味与花香于一体,既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。但中医认为,茶叶苦、甘,性凉,能祛燥湿、降火。因此,花茶不是人人都适合。

  中医建议气虚、阳虚体质者(面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等)不宜多喝。因为这种体质的人需要温补,而花茶性凉,不宜多喝。如果很想喝,可以怎么喝呢?<p>1.可选红茶作为茶坯的花茶,性质温和些。<p>2.茶中加入少许姜丝祛寒凉,别有一番风味。<p>3.气虚体质喝花茶,可加入大枣3wWw.fAncai.coM

 

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佛言佛语动作瞻视,安定徐为”,这实实在在是讲修养。“徐”是缓慢,就是日常生活当中,一举一动不要急躁,要学着稳重、要学着安详。一个具大福德、大智慧的人,日常生活当中,他举止一定端庄大方、稳重安详。凡是急躁的人,成就都很有限。自古以来,建大功、立大业的人,态度都是很端庄的,“心安、身安、心定”这几个字,他真的做到了。 摘录自佛言网由明华居士发布