八大“节后综合症”,你中了几条?
2015/5/23   热度:257
八大“节后综合症”,你中了几条?
节后第一天:
1.失眠烦躁,焦虑综合症。
2.失落惆怅,节后失落症。
3.没有胃口,节后厌食症。
4.疲惫乏力,旅游后遗症。
5.无精打采,疲劳综合症。
6.精神涣散,上班恐惧症。
7.头晕脑花,睡眠综合症。
8.眼干眼涩,网络综合症。
小编提醒:各位朋友们别紧张!建议:
①上班前洗个热水澡;
②尽量恢复到节假日前的作息时间;
③最好在睡前喝上一杯甘菊茶助眠。很快就会好起来的啦。
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佛言佛语:贪是烦恼第一个根本,不贪就不愚痴,不贪就没有嗔恚心。贪不到才生嗔恚心,贪到他就不生嗔恚心。佛在经上常讲“火烧功德林”,这是大家都要记住的,你一发脾气,你修积的功德就烧掉了。发脾气,是造地狱的因。嗔恚心可怕!嗔恚一起来之后,谁受害?自己受害。别人有没有受害?别人一定不会受害。你要觉悟,你发脾气受害的是自己,与别人不相干!要想身体健康,一定要常生欢喜心,并且常“存好心、说好话、行好事、做好人”。一切法从心想生:悲观厌世的人,看到什么都讨厌;达观积极的人,看到的事没有一样不喜欢。日日是好日,时时是好时;心好,一切都好。吉凶祸福,皆在我们一念之间。自己一念正,就能化凶为吉,转祸为福。 (摘录自佛言网,由明华居士发布)