水果的减肥妙用
2015/5/23 热度：201
1.苹果：上午吃最好。 2.柠檬：餐后鲜柠檬汁。 3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。 4.猕猴桃：榨成果汁喝。 5.葡萄柚：晚上吃。 6.香蕉：可当主食。 7.山楂：煮成山楂茶。 8.火龙果：生吃、榨汁或制成沙拉。 9.橘子：不空腹吃。
1.苹果：上午吃最好。
2.柠檬：餐后鲜柠檬汁。
3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。
4.猕猴桃：榨成果汁喝。
5.葡萄柚：晚上吃。
6.香蕉：可当主食。
7.山楂：煮成山楂茶。
8.火龙果：生吃、榨汁或制成沙拉。
9.橘子：不空腹吃。
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佛言佛语：你厌恶别人，你的烦恼现前，你的心永远被外面境界转，心被外境转的是凡夫。你没有一点怨恨，心平气和，你丝毫伤害都没有受;不但不受伤害，你增长智慧、增长福德。你看，佛的这些教训多重要!所以你这一生要过最幸福的日子，你一定要随顺佛陀的教诲，不能随顺自己的烦恼习气。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
