喝腊八粥快速减肥
2015/5/23 热度：263
1、气血虚弱肥胖：桂圆红枣腊八粥。所需材料：桂圆、红枣、红豆花生、枸杞、白果、糯米。 2、湿热肥胖型：薏仁小米腊八粥。所需材料：薏仁、小米、糯米、红枣。 3、食欲旺盛肥胖：燕麦粗粮腊八粥。所需材料：燕麦、玉米、糙米、绿豆。
1、气血虚弱肥胖：桂圆红枣腊八粥。所需材料：桂圆、红枣、红豆花生、枸杞、白果、糯米。
2、湿热肥胖型：薏仁小米腊八粥。所需材料：薏仁、小米、糯米、红枣。
3、食欲旺盛肥胖：燕麦粗粮腊八粥。所需材料：燕麦、玉米、糙米、绿豆。
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佛言佛语：我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。轻松、自在，最快乐！ （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
