女性秋季食鲜枣要注意三点
2015/5/23   热度:133
女性秋季食鲜枣要注意三点
秋季正是鲜枣成熟的季节,爱枣的女性终于可以在这个季节吃到鲜枣了。与其他水果相比,鲜枣的维生素C、钾、镁等含量都居于首位,尤其是维生素C的含量是苹果、鸭梨的成百倍。虽然枣的好处很多,但在食用时要注意下面三点:
1.枣有养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,补气生津液的功效,故气血两虚、脾胃功能不好者适宜吃鲜枣。
2.枣性偏热,会助火生热,所以痰多和便秘者要慎食;此外大枣的糖分较多,因此,腹部胀气者、经期女性、血糖过高者都不宜多食用。
3.最好选择八成熟的枣,好枣的形状规则,有光泽,气味清香,枣身的颜色呈绿色,红色占枣身的1/3,这样的枣的糖分较高。
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加地藏菩萨平台公众号
五明学习: 素食: 素食资讯 | 健康蔬菜 | 水果大全 | 坚果大全 | 五谷杂粮 | 茶类大全 | 素食人生 | 疾病食疗 | 药膳大全 | 养生知识 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:我们这个世界不平等,身体强健、相貌好的就起傲慢之心,自己以为不得了!体智衰的、相貌不好的,就有自卑感,都生烦恼!傲慢是烦恼,自卑感也是烦恼。阿弥陀佛很慈悲,众生到了他那边,相貌统统一样,所以你也没有傲慢,也没有自卑感,心清净平等了。十方一切诸佛世界里,都没有这种现象。十方众生生到西方极乐世界,哪怕是下下品往生,你的身体色相跟阿弥陀佛完全一样。世间人相貌不相同,心就不平,就生烦恼。相貌好的人傲慢,觉得自己很了不起;相貌不好的就自卑,我不如人,产生嫉妒、嗔恨。心有不平,就有斗争。而西方极乐世界是平等世界,那里面没有争执,大家都一样!十方一切诸佛都赞叹西方极乐世界居住环境之庄严,因为我们在那边生活,衣食住行跟佛完全相同,绝对没有差别等。九法界众生只要具足信愿行三个条件,没有一个不往生西方极乐世界的。 (摘录自佛言网,由明华居士发布)